Οι ασθένειες που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη, συμπεριλαμβανομένης της αυχενικής οστεοχονδρισμού, είναι νέες από έτος σε έτος. Για να αποτρέψετε αυτές τις ασθένειες, αποτρέποντας την περαιτέρω ανάπτυξή τους, πρέπει να γνωρίζετε για τις αιτίες της εμφάνισής τους, των συμπτωμάτων και των μεθόδων πρόληψης και θεραπείας.
Οστεχονδρισμός της αυχενικής σπονδυλικής στήλης: Τι είναι αυτό
Η αυχενική οστεοχονδρία είναι κατανοητή ως εκφυλιστική δυστροφική μεταβολή στη δομή των σπονδύλων, των δίσκων, των αρθρώσεων που ανήκουν στην αυχενική σπονδυλική στήλη. Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί, προχωράει, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σταθερούς πονοκεφάλους, παραβίαση της γενικής κυκλοφορίας του αίματος και άλλων προβλημάτων.
Τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού του λαιμού μπορούν να συγχέονται με συμπτώματα άλλων ασθενειών, αφού τα αγγεία και οι νευρικές ίνες του νωτιαίου μυελού που βρίσκονται στο λαιμό είναι υπεύθυνα για πολλά άλλα εσωτερικά όργανα του σώματός μας. Είναι σημαντικό να τα αναγνωρίσουμε εγκαίρως και να ξεκινήσουμε τη θεραπεία υπό τον έλεγχο ενός έμπειρου ειδικού.
Συμπτώματα οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης
- πονοκεφάλους διαφόρων αιτιολογιών.
- συχνή ζάλη, λιποθυμία.
- θόρυβος στα αυτιά.
- κώφωση;
- Δυσκολία κατάποσης κινήσεων.
- ένα αίσθημα μούδιασμα στα άκρα ή στο πηγούνι.
- μειωμένος ύπνος ·
- καταθλιπτική κατάσταση ·
- πρήξιμο του προσώπου το πρωί.
- ναυτία, μερικές φορές έμετος.
- Πόνος στις ωμοπλάτες ή στο στήθος.
Η παρουσία ενός ή περισσότερων από τα αναφερόμενα σημάδια, συμπληρωμένη από το Crunch όταν γυρίζετε το λαιμό, οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διάρκεια της κίνησης, υποδηλώνουν ότι έχετε μια ασθένεια τόσο δημοφιλή σήμερα ως οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
Θεραπεία της οστεοχονδρισμού του λαιμού
Εάν η ασθένεια βρίσκεται ακόμα σε πρώιμο στάδιο της ανάπτυξής της ή ως πρόληψη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ευρείες κοιλιακές δυνατότητες, τις μπαλονολογικές διαδικασίες ή τα μέσα παραδοσιακής ιατρικής.
Στην πρακτική της παραδοσιακής ιατρικής, τέτοιες ασθένειες αντιμετωπίζονται με τέτοια εξωτερικά μέσα όπως λοσιόν, συμπιέσεις, τρίψιμο. Για τη χορήγηση από το στόμα, το καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί να ασκηθεί από λεμόνι και σκόρδο, διαφορετικά διουρητικά τέλη, καταπραϋντικές εγχύσεις. Η έγχυση λεμονιού με σκόρδο γίνεται ως εξής: λεμόνι (1 τεμ.) Με σκόρδο είναι θρυμματισμένο και γεμάτο με μισό λίτρο βραστό νερό. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το προετοιμασμένο εργαλείο σύμφωνα με το σχήμα: μισό γυαλί σε 2-3 δεξιώσεις ανά ημέρα.
Υπάρχουν ορισμένες συστάσεις που προσφέρονται από τη λαϊκή ιατρική, οι οποίες είναι εύκολο στη χρήση και δεν απαιτούν ειδικό κόστος υλικών. Αυτά περιλαμβάνουν:
- βραστό φύλλο νερού από χρένο ή burdock για ανακούφιση από τον πόνο.
- Ο πόνος θα ανακουφίσει τις πατάτες, τριμμένο με μέλι σε ίσες ποσότητες.
- Ένα τριμμένο ραπανάκι θα γίνει ένας καλός παράγοντας αποσπάσματος που μπορεί επίσης να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.
- Για τρίψιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότκα με πιπέρι.
- Οι λαϊκοί θεραπευτές προσφέρουν να κάνουν τρίψιμο των βάμματος του λαιμού στο αλκοόλ χρησιμοποιώντας έναν ιστό, ένα saberfish και άλλα βότανα που έγιναν ανεξάρτητα.
Η χρήση λαϊκών θεραπείων σε σοβαρές συνθήκες της νόσου πρέπει να πραγματοποιείται μόνο ως χρήσιμη προσθήκη στη θεραπεία που συνταγογραφείται από γιατρό.
Οι αλοιφές φαρμακείου κατά της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης
Όταν η θεραπευτική γυμναστική και οι παραδόσεις της παραδοσιακής ιατρικής δεν βοηθούν πλέον, μπορείτε να καταφύγετε σε θεραπεία με αλοιφές που αγοράζονται σε φαρμακείο.
Διακρίνονται από μια συνολική επίδραση στο σώμα και την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων όπως:
- εξάλειψη του πόνου ·
- απομάκρυνση της υπερβολικής έντασης των μυών.
- εξάλειψη του οιδήματος.
- Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος λόγω της επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων.
Για να ανακουφιστούν ο οξύς πόνος, συνιστώνται πολλά διαφημισμένα και πολύ αποτελεσματικά μέσα για χρήση. Υπάρχουν πολλά ισχυρά μέσα που βρίσκονται σχεδόν σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε προσιτή τιμή.
Παρά τις μεγάλες δυνατότητες φαρμακευτικών φαρμάκων, δεν συνιστάται να θεραπεύεται η οστεοχονδρία χωρίς επαγγελματική διαβούλευση με γιατρό.
Μέθοδοι μασάζ για οστεοχονδρία
Όταν η ασθένεια πέρασε το στάδιο της επιδείνωσης, μπορείτε να καταφύγετε σε ένα από τα καλύτερα προϊόντα για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού - μασάζ.
Το μασάζ που χρησιμοποιείται σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι τρεις τύποι:
- κλασσικός;
- σημείο;
- κενό.
Το πιο συνηθισμένο από αυτά είναι ο κλασικός τύπος μασάζ που εκτελείται από έναν ειδικό. Έχει μια σειρά από αντενδείξεις, μεταξύ των οποίων:
- Ογκολογία
- θρόμβωση;
- ανευρύσματα;
- λοιμώξεις και φλεγμονή στο νωτιαίο μυελό.
- πυρετωδώς κράτη.
Το ανώτατο μασάζ με ενεργό έκθεση σε ορισμένα σημεία του σώματος είναι σε θέση να εκτελέσει αντιδράσεις αντανακλαστικών στο σώμα. Για να εκτελέσετε αυτό το είδος μασάζ, απαιτείται ειδική γνώση ενός ειδικού για να μην βλάψει την υγεία.
Το μασάζ κενού έχει εξαιρετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος του σώματος στο σύνολό του. Μπορεί να εκτελεστεί είτε στο σπίτι χρησιμοποιώντας ένα ειδικό κουτί, είτε γίνεται στην καμπίνα σε μια ειδική συσκευή.
Τι πρέπει να είναι δίαιτα για οστεοχονδρία
Η εμφάνιση και η ταχύτητα της ανάπτυξης της νόσου σε μεγάλο βαθμό από το πόσο ολοκληρωμένη είναι η διατροφή του ασθενούς, καθώς και η απουσία ή η παρουσία υπερβολικού βάρους. Το αίσθημα της αυχενικής οστεοχονδρισμού και οτιδήποτε άλλο ως πρόληψη δείχνει μια συγκεκριμένη διατροφή:
- Το μέγιστο αποκλεισμό αλατισμένου φαγητού από τη διατροφή.
- Περιορίστε τη χρήση τηγανισμένων, καπνιστών και λιπαρών πιάτων.
- Οργανώστε την επαναχρησιμοποιήσιμη διατροφή.
- Εξαλείψτε πλήρως το γρήγορο φαγητό, οποιοδήποτε είδος αλκοόλ.
- Μειώστε σημαντικά τη χρήση του τσαγιού, του καφέ.
- Εισαγάγετε προϊόντα πλούσια σε βιταμίνη V. στην καθημερινή διατροφή
Με την παρουσία υπερβολικού βάρους, θα πρέπει να απαλλαγείτε επειγόντως από αυτό, αφού η οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης "αγαπά" τους ανθρώπους με βάρος που υπερβαίνει τον κανόνα.