Πώς να θεραπεύσετε την αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος έτσι ώστε να είναι αποτελεσματική; Είναι απαραίτητο να βοηθήσετε το σώμα σας, να μειώσετε το φορτίο, να ομαλοποιήσετε το μεταβολισμό, να βελτιώσετε τη λειτουργία των εντέρων και να διευκολύνετε το έργο των νεφρών και του ήπατος. Δηλαδή, μειώστε το υπερβολικό βάρος, αρχίστε να τρώτε σωστά, να μειώσετε την ποσότητα των ζωικών λιπών, στο κρέας, να απορροφάται εύκολα από τους υδατάνθρακες. Ενεργοποιήστε τα πιάτα από τα λαχανικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τη σίκαλη, το ψωμί πίτουρου ή το χοντρό αλεύρι στο μενού.
Το κλειδί για τη θεραπεία είναι η σωστή διάγνωση. Οι αρθρώσεις είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών που έχουν διάφορα θεραπευτικά σχήματα. Επομένως, ένα διαγνωστικό σφάλμα, και ακόμη περισσότερο μια ανεξάρτητη διάγνωση, μπορεί να είναι υπερβολικά ακριβό για τον ασθενή.
Το ερώτημα για τη θεραπεία της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος δεν είναι καινούργιο για τη σύγχρονη ιατρική. Για τη θεραπεία του, υπάρχουν τώρα διάφορες μεθόδους, τόσο θεραπευτική όσο και χειρουργική. Δεδομένου ότι η έκκληση προς τις χειρουργικές μεθόδους είναι πάντα ένα ακραίο μέτρο, θεωρούμε θεραπευτικές μεθόδους.
Φάρμακα
Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται από το στάδιο της καταστροφής της άρθρωσης, της επικαιρότητας της. Συνήθως αρχίζουν με μη -ειδικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Δεν έχουν άμεση επίδραση στην αιτία της νόσου και δεν σταματούν την καταστροφή της άρθρωσης, η επιρροή τους πηγαίνει αποκλειστικά για να μειώσει τα κύρια συμπτώματα. Τα σημάδια της φλεγμονής μειώνονται, διογκώνεται, ο πόνος εξαφανίζεται ή γίνεται πολύ λιγότερο πόνος.
Με τη βοήθεια αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, αφαιρείται έντονο πόνο, γεγονός που καθιστά δυνατή τη σταδιακή μετακίνηση σε άλλες μεθόδους θεραπείας, για παράδειγμα, μασάζ, το οποίο θα αντενδείκνυται λόγω πόνου και φλεγμονής.
Αλλά η παρατεταμένη χρήση αυτών των παραγόντων είναι ανεπιθύμητη, καθώς αυτό καλύπτει τις εκδηλώσεις της νόσου, δημιουργώντας μια εικόνα μιας πλήρους θεραπείας, στην πραγματικότητα, η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει. Επιπλέον, οι παρενέργειες μπορούν ακόμη να ενισχύσουν τις διαδικασίες καταστροφής του χόνδρου. Επομένως, εάν το ερώτημα αφορά την ανάγκη παρατεταμένης χρήσης φαρμάκων αυτής της ομάδας, πρέπει να δοθεί προτίμηση σε επιλεκτικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Υποχρεωτική, με τη διάγνωση - η αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος, οι αγγειοδιασταλιστές συνταγογραφούνται: ενισχύοντας τη διατροφή του χόνδρου, το αρθρικό κέλυφος της άρθρωσης των κοιλιακών αιωστών και ενισχύει τις διαδικασίες ανάκτησης. Για να μειωθεί το αλλεργικό συστατικό, συνταγογραφούνται φάρμακα απευαισθητοποίησης.
Χονδροπροστατευτικά στη θεραπεία του γόνατος της αρθρίσεως
Πώς να θεραπεύσετε την αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος, αν δεν προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε τη δομή του χόνδρου που έχει υποστεί βλάβη από ασθένεια;
Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται χονδροπροστάτες.
Δεν επηρεάζουν μόνο τα μεμονωμένα συμπτώματα, αλλά επηρεάζουν την αιτία της νόσου, συμβάλλοντας στη βελτίωση της κατάστασης της επιφάνειας του χόνδρου, βελτιώνοντας την παραγωγή του ρευστού άρθρωσης και των λιπαντικών του.
Βελτιώνουν την παραγωγή αρθρικού υγρού, βελτιώνουν τις ιδιότητές του, αποκαθιστούν την ουσία του χόνδρου. Το μόνο πράγμα που πρέπει να θυμάστε ότι μπορείτε να αποκαταστήσετε μόνο αυτό που είναι ακόμα αν υπάρχει εντελώς απουσία, καταστράφηκε, υπάρχουν περιθωριακές αυξήσεις των οστών, αυτά τα φάρμακα δεν θα βοηθήσουν.
Έτσι, το καλύτερο αποτέλεσμα από τη χρήση των χονδροπροστατευτών θα είναι αν αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε νωρίς, όχι αργότερα από το βαθμό I ή II της αρθρώσεως των αρθρώσεων των γόνατος, επιπλέον, μακροπρόθεσμα μαθήματα, αρκετές φορές το χρόνο.
Δυστυχώς, η δράση αυτών των κεφαλαίων απέχει πολύ από τη στιγμή. Μερικές φορές το αποτέλεσμα απαιτεί 2-3 μαθήματα θεραπείας, και αυτό διαρκεί από έξι μήνες έως ενάμιση χρόνο. Και τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι εντελώς αναποτελεσματικά στο τρίτο στάδιο της νόσου, όταν ο χόνδρος έχει ήδη καταστραφεί πλήρως. Παρόλα αυτά, από όλους τους χονδροπροστατευτές που χρησιμοποιούνται για την αρθρίτιδα, είναι το πιο χρήσιμο για τον ασθενή για αρθρίωση, επιπλέον, δεν έχουν σχεδόν αντενδείξεις και παρενέργειες.
Ενέσεις στην άρθρωση
Ωστόσο, οι ενδοεπιχειρησιακές ενέσεις των φαρμάκων δίνουν καλή επίδραση, ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η ίδια η διαδικασία μπορεί να τραυματίσει τον ιστό της κάψουλας και να αποτελέσει την αιτία της κοινής λοίμωξης. Κατά κανόνα, εισάγονται στην άρθρωση τα κορτικοστεροειδή φάρμακα. Για μακροχρόνια δράση χρησιμοποιούνται, χρησιμοποιούνται στεροειδείς ορμόνες (αν χρειαστεί να αφαιρέσετε σοβαρή φλεγμονή).
Αυτή η διαδικασία εκτελείται συνήθως για την παροχή επείγουσας φροντίδας στον ασθενή. Σε αυτή την περίπτωση, επιτυγχάνεται η ταχεία απομάκρυνση του πόνου και της φλεγμονής. Αλλά ταυτόχρονα, είναι ανεπιθύμητο για διάφορους λόγους για τις ενέσεις στο ίδιο γόνατο πιο συχνά από 1 φορά σε 2 εβδομάδες.
Εάν η άρθρωση είναι πιο ήρεμη, δεν υπάρχουν προφανή σημάδια φλεγμονής, μπορείτε να εισαγάγετε χονδροπροστατευτικά απευθείας στην άρθρωση, φτάνουν γρήγορα στο στόχο και έχουν θετικό αποτέλεσμα.
Βελτιώνει σημαντικά την ολίσθηση των αρθρικών άκρων του οστού σε σχέση μεταξύ τους και μειώνει το φορτίο στον χόνδρο της έγχυσης υαλουρονικού οξέος. Φυσικά, αυτά τα φάρμακα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά εάν δεν υπάρχει έντονη καταστροφή του χόνδρου.
Εξωτερικά κεφάλαια
Οι ασθενείς συχνά θέτουν το ερώτημα πώς να θεραπεύουν την αρθρίτιδα του γόνατος με εξωτερικές θεραπείες; Μετά από όλα, το πρώτο πράγμα που θέλετε να κάνετε με τον πόνο στο γόνατο είναι να το αλέσετε και να το τυλίξετε θερμά.
Δυστυχώς, ούτε οι αλοιφές, ούτε οι κρέμες, ούτε όλα τα είδη σκουπιδιών μπορούν να θεραπεύσουν την αρθρίωση. Αλλά μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση του ασθενούς, να μειώσουν τον πόνο και χωρίς να επηρεάζουν την ερεθιστική του γαστρεντερικού σωλήνα, ως αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Χρησιμοποιούνται αλοιφές θέρμανσης, καθώς και αλοιφές που βασίζονται σε μη -στερεοειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Το δέρμα απορροφά μόνο το 5-7% της ενεργού ουσίας, οπότε η δράση αυτών των αλοιφών δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο θα θέλαμε.
Αλλά οι συμπιέσεις για την αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος είναι πιο αποτελεσματικές. Για αυτούς, μπορείτε να συστήσετε την ιατρική χολή. Ανακουφίζουν τη φλεγμονή απευθείας στην εστία της, έχουν απορρόφηση και παυσίπονα.
Μασάζ και φυσιοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία για την αρθρίωση δίνει επίσης θετικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιούνται τέτοιες διαδικασίες όπως υπερηχογράφημα, λέιζερ, μαγνητοθεραπεία, φωνοφόρηση. Χάρη σε αυτούς, η ευαισθησία του πόνου των αρθρώσεων μειώνεται, μειώνεται οι φλεγμονώδεις διεργασίες σε αυτές, απομακρύνεται ο πρήξιμο.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ραδονικό, αλάτι λουτρά, να εφαρμόσετε συμπίεση με τη χολή.
Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να πάρετε μια πορεία χειρωνακτικής θεραπείας, έλξη. Ταυτόχρονα, τα άκρα των οστών απομακρύνονται μεταξύ τους και το φορτίο πάνω τους μειώνεται. Μόνο οι χειρισμοί πρέπει να διεξάγονται πολύ προσεκτικά και αναγκαστικά ειδικό ειδικό. Η χειρωνακτική θεραπεία και το μασάζ της άρθρωσης του γόνατος δίνουν επίσης καλά αποτελέσματα, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στην ασθενή άρθρωση, σταματώντας την ανάπτυξη καταστρεπτικών διεργασιών σε αυτήν και αποκαθιστούν σε πιθανό βαθμό τη λειτουργία του.
Το μασάζ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στα αρχικά στάδια της νόσου, όταν δεν έχει ακόμη πλήρη καταστροφική επίδραση. Είναι καλό να εκτελέσετε μετά από ασκήσεις θεραπευτικών ασκήσεων. Ένα καλό προπαρασκευαστικό στάδιο για το μασάζ θα είναι η υιοθέτηση ενός καυτού ντους ή που βρίσκεται σε ατμόλουτρο. Μετά από αυτό, οι μύες θερμαίνονται και το μασάζ έχει βαθύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Στη θεραπεία της αρθρίδας, η άρθρωση του γόνατος του σανατόριου έχει επίσης ευνοϊκό αποτέλεσμα. Η θεραπευτική λάσπη βελτιώνει την πορεία των διεργασιών ανάκτησης στον χόνδρο, τη βελτίωση της παροχής κοινών με χρήσιμες ουσίες και την παροχή αίματος σε αυτές.
Εάν η άρθρωση καταστραφεί πλήρως, μόνο η χειρουργική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει - αντικαθιστώντας την με τεχνητή.
Προληπτικά μέτρα: Μειώστε τη διαδικασία καταστροφής
Η πρόληψη της αρθρίσεως προέρχεται από τις αιτίες της εμφάνισής της, η κύρια των οποίων είναι υπερβολικό βάρος, τραυματισμοί, κακή σωματική δραστηριότητα. Μαθήματα φυσικής αγωγής, η απόδοση των εφικτών φυσικών ασκήσεων ενισχύει τις γύρω αρθρώσεις των μυών. Χάρη σε αυτό, το φορτίο στον χόνδρο γίνεται μικρότερο. Οι πρωινές βόλτες, η κολύμβηση είναι χρήσιμες.
Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να παρατηρείτε εναλλασσόμενα φορτία και ανάπαυση και την κατάλληλη ασφάλεια κατά την εκτέλεση ασκήσεων. Είναι απαραίτητο να αποφευχθούν τραυματισμοί και υπερφόρτωση με κάθε δυνατό τρόπο. Εξάλλου, είναι τραυματισμοί που χρησιμεύουν ως μία από τις κύριες αιτίες της αρθρίσεως. Η εμφάνιση των μικροκρέκων καθορίζει την παρουσία των αρχικών εστίων φλεγμονής. Ως εκ τούτου, για τους αθλητές και τους λάτρεις των αθλημάτων, δεν χρειάζεται να ξεχάσετε έναν τέτοιο προστατευτικό εξοπλισμό όπως τα μαξιλάρια των γόνατος.
Η πρόληψη της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος συνεπάγεται επίσης τη συμμόρφωση με τη διατροφή. Κάθε επιπλέον κιλό βάρους είναι ένα επιπλέον φορτίο στις αρθρώσεις των ποδιών. Πρέπει να φάτε λιγότερο γλυκό και αλεύρι, και φρούτα και λαχανικά - όσο το δυνατόν περισσότερο. Μελέτες δείχνουν ότι οι χορτοφάγοι είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από την αρθρίωση. Ο καφές και το ισχυρό τσάι επηρεάζονται ελάχιστα, ξεπλένονται από οστά ασβεστίου, αλλά τα φυσικά γαλακτοκομικά προϊόντα συμβάλλουν στην αναπλήρωση των αποθεμάτων του.